一、按普通话四声的调值念下面的音节 
　　一　姨　乙　艺　yī 　yí　 yǐ　 yì
　　辉　回　毁　惠　huī  huí  huǐ  huì
　　风　冯　讽　奉　fēng féng fěng fèng
　　飞　肥　匪　费　fēi féi fěi fèi
　　通　同　桶　痛　tōng tóng tǒng tòng
　　迂　于　雨　遇　yū　 yú 　yǔ　yù 　　
　　二、按阴阳上去的顺序念语句
　　中华有志　zhōng　huá　yǒu zhì
　　坚持改进　jiān chí　gǎi　jìn
　　中华伟大　zhōng huá　wěi dà
　　千锤百炼　qiān chuí　bǎi liàn
　　光明磊落　guāng míng lěi luò
　　花红柳绿　huā　hóng liǔ　lǜ 　　
　　三、按去上阳阴的顺序念语句（上声按变调念半上）
　　破釜沉舟　pò fǔ chén zhōu
　　调虎离山　diào hǔ lí　shān
　　弄巧成拙　nòng qiǎo chéng zhuō
　　信以为真　xìn　yǐ　wéi zhēn 
　　妙手回春　miào shǒu huí chūn 
　　异口同声　yì kǒu tóng shēng　　
　　四、上声的变调练习
　　1、念半上：
 　　北方běifāng 纺织fǎngzhī 广播guǎngbō  简单jiǎndān  马车mǎchē 
　　小刀xiǎodāo 喜欢xǐhuān 美丽měilì 宝贵bǎoguì 暖流nuǎnliú