夏季是旅游的黄金季节，同时也是旅游疾病的高发期，例如腹泻。在旅途当中的腹泻不同于日常的腹泻，其症状除了拉肚子，患者还常伴有腹痛、恶心、呕吐等，一般会持续4至7天，重症还会出现脱水、酸中毒等现象，对身体损害极大，专家称它为“旅游腹泻”。

　　腹泻发病原因主要有。饮食不卫生引起的急性胃肠炎或者痢疾；也可能是由环境和气候的变化引起的水土不服，再加上睡眠不足、精神紧张及过度劳累等因素，造成肠蠕动过快过强；或者旅游者饮食不规律，遇到好吃的暴饮暴食，胃肠难以消化而导致腹泻。患者如果不明病因就乱用药很容易造成治疗的延误，使病情雪上加霜。

　　关键在于防范，多注意饮食的卫生不暴饮暴食，少吃冷饮、如到海滨旅游吃海鲜一定要注意，尽量吃鲜活的海产品，少吃贝类毛蚶、如果非常喜欢吃一定要在吃时吃点蒜非常有效。还应备一些治疗腹泻的药品有备无患吗！