石松：这样思考的时间太多可以用何洋讲的那种方法做，如果你再想下去会花更多的时间。

何洋：其实你一道题看了很长的时间还是答不出来，那你想更多的时间也是答不出来的，所以选择题可以用投机的方法做的。

主持人：下面的网友说自己不是很自信，如何来找回自信呢？

何洋：自信可能很大程度上是一个自己性格的问题，但是作为每个同学自己，就从我现在，因为我马上要毕业了，从我自己来看的话，其实每一个同学都有自己的特长，每个人都有自己擅长的东西，有的同学可能比较适合于学习，那这样的同学可能往往学习比较好，那他就可以考一些非常好学校，非常好的专业，那有一些同学不擅长学习，他擅长其他方面的东西，这样的东西，就我现在看来，我的同学当中可能学习成绩不是特别好，但是通过其他途径考入北大，但是他们最后大四毕业的时候，也是非常的有前途，还有其他学校的同学，可能大家听起来不是特别有名气的大学，但是最后大学毕业的时候还是有非常好的前途，而且现在社会上的选择还是有很多的，可能一直以来中国传统的观念就是学习好就是一切好，然后就是一定要学习好，一定要考名校，其实现在来看的话，考名校前途并不一定是一帆风顺的，所以一定要相信自己的能力，要找到自己合适做的东西。最后每个人都会有所发展的，都可以在自己的领域里做的很好。进北大、清华的人不是每个人都很优秀的。

石松：对，我以前的学校都比这些学校的同学优秀的多。

主持人：下面理综的问题，在答题的顺序和时间的分配上有没有什么讲究呢？

何洋：我自己感觉理综的差，可能选择题当中又有物理又有化学，可能最后解答题的时候又有化学、又有生物，一开始只做化学，只做生物，这样可能不是特别好，你还是顺着他出题的顺序从选择题到解答题这样一道一道的做下来，当然时间分配的时候还是像数学一样，要有所策略，这个分值如果比较大的话多做一些，尤其是理综，可能选择题一个分数特别大6分，可能后面的选择题就30分了。所以做题的时候自己其是要特别的小心一点，尤其对于那种可能比较小的分数，差不多自己大概做过去就行了，像那种30分，或者是那种特别大的分值，自己还是要花多一点的时间保证它的正确。

主持人：好多网友提到文综的题量比较大，像数学也是比较难的东西，就怕做不完。

石松：这种情况还是你平常，你平常第一个基础要打牢，你考试的时候才更加容易想起来那个问题，第二个，你在答的过程中，实际上高考很多情况下，还是看你答到点子上没有，有些同学也许，比如有一道题让你写一个原理，你写的时候写了很多的原理，也许这个原理有4分，你写了一千字也是4分在那，你把最重要的丢了，你把最简短的话解释出来就可以了。

主持人：有的考生说高考的头一天睡不着觉，有没有好的调节方法？可能是太紧张了。

石松：我觉得高考之前，其实适当的紧张是正常的，我高考前也是心理非常的忐忑，我平常差不多11点多钟睡，那天大概1、2点钟才真正的睡着，那个时候适当的紧张是有一定的提醒效果，提醒你明天有考试，让你怎样面对，但是如果是彻夜难免，然后是辗转反侧那种就不必要了，碰到这种情况的话，自己还是以一种放松的心态，一种自我暗示，就想已经明天要考试了，我今天再慌的话明天反倒考不了好成绩。另外一个可以找其他的方法转移自己的注意力，最后一天可以完全不看书了，因为是最后一天，可以听音乐、看电视都可以。

何洋：而且睡不着也不用老想着自己为什么睡不着。

石松：越想越睡不着。

何洋：高考的时候大家都睡不着，高考之前有午休，但是午休的时候一直辗转反侧，根本睡不着，晚上也是很晚才睡得着，其实大家都有这种感觉，你在一开始的时候，本来12点就税着了，但是这个时候就睡不着，你不要刻意的想，越想可能越睡不着。

主持人：放平和就了行。

石松：对，心态放平和一点。

主持人：还有网友提到，你们当时考前你们父母给你们压力了吗？

石松：我当时其实还好了，因为我觉得家里一直都比较宽松，他们觉得你成绩还可以，但是他们并没有说虽然在年级一直差不多考第一，但是爸爸妈妈没有说你一定要给我考北大，一定要进全省多少名，因为那个时候省里搞过大的考试，那个时候在省里排的不算非常靠前，然后我妈说你争取，尽你所能，把你自己可以，会写的东西都写出来，把你的实力发挥出来就够了，我自己也是比较看得开的人，我说最开始没有讲进北大的目标，进人大就可以了，甚至考华中师范就很好了。然后我妈也觉得，只要以你最轻松的心态考，以你的实力一定会考好的，所以家长没有必要给孩子太大的压力。

何洋：我当时也是，我自己当时心里头想的是人大，但是我没有跟别人说过我要考哪个大学，如果我爸在场的话，别人问起来我就说考什么什么大学，然后我爸说他只要能考上这个就行了，然后其实那个内蒙古大学也不错，无所谓，反正尽力就可以了，我考试的时候爸爸还说不要紧张，今天考成什么样就是什么样。

石松：我当时也是这样，我妈妈说的以你的实力考武大绝对是没有问题的。

何洋：我们省是估分报志愿的，先估一下成绩，我自己低估了20多分，然后估完了以后跟北大的比较悬，然后我爸说还是报人大吧，他自己对我来说，他对我没有特别高的一个要求，他就说人大也不错，报人大吧，稳稳的，是我自己，我说我就报北大，我上不了北大就补习。

石松：我们那年省很好的，就是刚好那年省里改成出分报志愿，那个时候比较好的，我妈说你就先考吧，反正等分数处理我们再看到底是怎样的。

主持人：还有一个问题就是英文方面的问题，英语也是比较难的一个科目，英语的阅读理解，您认为阅读理解这方面有没有什么技巧呢？

石松：我觉得阅读理解跟刚才讲的语文那种题目一样，其实阅读理解不像说我们学中文里面的阅读，需要你讲自己怎么怎么样，它都是选择题，你就可以用那种语文的方法，首先掌握这篇文章什么意思，掌握了意思之后可以提取每一段的中心句，因为现在我们高考中的文章还是非常中规中距的，每一段基本上都有自己的主旨句，把它给提炼出来，然后你再来看文章里面的出处在哪，然后进行比较，另外一点还很重要的就是平常做阅读理解的时候，经常碰到的生词一定要记下来，因为每年高考是有一定的比例的生词率的，所以高考的时候一定会有生词出现的。

何洋：可能有些人在考试的时候出现生词的时候很不愉快，这个时候很正常，我们读报纸的时候也不是都认识这个字的，这个生词并不影响自己对文章的理解，只要一段一段的，中规中距的把这个读下来，题目也是很中规中距的。

主持人：但是这样的速度就慢了，有人就担心做不完。

石松：我觉得还行。

何洋：英语的时间还是比较充分的。主要就是可能有的同学，他读一个句子，读了一遍，他又读了一遍。

石松：然后他具体的分析，其实你掌握它大概的意思就够了，然后带一个意思进入，不一定我们知道他每个题是什么意思，然后分析它的语法结构，那种就浪费时间了。