新建图像文件后选Channels面板，新建Alpha1通道：输入文字；  
　　把文字颜色进行反转：Image--Adjust--Invert（或快捷键Ctrl+V）；
　　处理文字沙粒效果：Filter--Brush Strokes--Spatter，参考值：Spray Radius：15；Smoothness：5；
　　扩散效果：filter--distor--Diffuse Glow，参考值：Grainiess：10；Glow amount：10；Clear Amount：5；
　　继续把文字颜色进行反转：Image--Adjust--Invert（或快捷键Ctrl+V）；　　 
　　回到RGB模式，取出Alpha1：Select--Load Selection；选取喜好前景色； 　　 
　　对文字进行打光：Filter--Render--Lighting Effects，参考值：
　　Style：Default；
　　Light type：Directional； (on)
　　Intersity：40；
　　Gloss：65；
　　Material：-45；
　　Exposure：0；
　　Ambience：8；
　　Texture Channel：Alpha1； 
　　最后对文字进行边缘锐化：Filter--Sharen--Unsharp Mask，参考值：Amount:150%，Radius:3.4，Threshold：1；如下图的操作： 
　　沙粒字完成！修饰：把文字加上凸出效果。此例最终效果：