模拟考场：案例咨询的基本思路(5)

案例：

　　李某，重点大学大三学生。因为是农民家庭出身，家庭条件比较差，因此一进入大学后就比较自卑。为了掩饰家庭的贫困，因此进入大学后，就借了不少钱，想和同学一样。原以为到了上海会有很多机会可通过打工来补贴自己，但实际上很难，因此钱也一直没还上。曾想了很多办法来提升自己的素质，但实施后几乎都是半途而废。现在将近毕业了，他感到自己不行，脱离不了贫穷，走不出底层社会地位，没有好的前途，不可能为父母光耀祖宗了。

提问参考

1．大学生的心理行为问题属于什么问题？

2．构成自卑，抑郁的心理因素是什么？

打算如何帮助他走出困境，应提供什么样的咨询建议？

咨询参考

1、自卑，抑郁。

2、认知曲解：过于理想化地对待自己的发展前景。不能合理地看待自己的家庭和自己。

3、调整看法和不合理信念，理性地对待现实并做切实的努力。